Clases de pilates suelo en Madrid

Pilates suelo

Disfruta de clases grupales de Pilates suelo

La gran diferencia Pilates Suelo frente a Pilates Studio es que los ejercicios se complementan con material (bosu, mancuernas, aros, fit ball, tiras elásticas) lo que permite al usuario un movimiento más libre y obtener mayor control corporal.

• Grupos reducidos de 8 personas
• Matrícula Gratis y Primera Clase también gratuita.
• Infórmate de horarios y grupos llamando al centro o deja tus datos en el formulario y nos pondremos en contacto contigo.

¿Cuál es la diferencia entre Yoga y Pilates?

Aunque en ambas prácticas se busca corregir la postura y el bienestar físico los pilates son ejercicios estrictamente enfocados en fortalecer el cuerpo y tonificar los músculos. El yoga busca desde el bienestar físico la paz mental a través de diferentes posturas relajantes.

¿Para qué sirven los ejercicios de Pilates?

Los ejercicios de Pilates proponen técnicas que pueden fortalecer simultáneamente varías partes del cuerpo como los hombros, pecho y espalda.  Los centros de pilates buscan también corregir la postura para mejorar el bienestar físico.

Pide información sobre clases de pilates suelo en Madrid

Puedes llamar por teléfono 91 310 73 00 o en nuestro centro de Madrid, en C/ Fortuny 14 Bajo 28010 MADRID, En el centro de Bienestar Fortuny en Chamberí puedes consultar con nuestros especialistas en fisioterapia, bienestar y nutrición sobre los tipos de pilates y qué otros ejercicios te podemos recomendar para mejorar tu salud y estado físico como: electrofitness o yoga.

Pilates en otros Centros de Bienestar Sanitas

Clases de pilates - Centro de Bienestar Alcobendas

C/ Boulevard Salvador Allende 2 28108 ALCOBENDAS, Madrid

Clases de pilates - Centro de Bienestar Pozuelo

C/ París 3 28224 POZUELO DE ALARCON, Madrid

Clases de pilates - Centro de Bienestar Isaac Peral

C/ Isaac Peral 4 Piso 1º MADRID, Madrid